春意渐浓，万物生长，为帮助同学们以良好的身心状态投入校园之中，上海师范大学附属奉贤实验中学组织开展特色导师活动！

六年级组每位导师带领自己的小组学生，通过将个人的压力和烦恼写在纸上并折成纸飞机的方式，帮助学生们释放压力。活动中，学生们不仅放飞了自己的压力，还随机捡起其他同学的纸飞机，给予暖心回复，展现了关怀与同理心，不仅学会了如何表达和处理自己的压力，还增强了团队合作精神。这次活动为学生们提供了一个释放压力的平台，也为接下来的学习生活打下了良好的心理基础，促进了学生的心理健康发展。七年级组的导师们精心策划了谈话。八年级组导师们开展优点大轰炸主题活动，让学生试着夸夸自己，也说说同学的优点，引导学生突破青春期自我认知模糊的困境。

成长不是独行路，导师亦是伙伴。这个春天，让我们以信任为舟，探索青春的无限可能！
活动。导师们与各自学生进行沟通对话，了解学生心理现状，有效缓解学生的焦虑，帮助学生们快速调整状态。